季節變換時。除了肌膚保濕問題之外，許多人嘴唇容易乾燥、脫皮的困擾了，究竟該多常塗抹護唇膏？何時需要塗抹呢? 又要如何在眼花撩亂的護唇商品之中，做出更好的護唇選擇呢?
唇部護理為什麼也很重要 !
通常我們嘴唇若比較容易乾裂，除了氣候的因素外，其實也和唇部肌膚的先天結構有關，因為唇部肌膚沒有皮脂腺，就不會分泌油脂來滋潤，且它的角質層也相當薄，再加上嘴唇也沒有毛孔，因此修復力也較弱，所以這些因素都是導致唇部肌膚容易乾燥受損的原因。
其次，冬天大家喝熱飲的機率相對較高，這就如同冬天洗熱水的道理一樣，高溫容易使肌膚乾燥。還有可能的原因，則可能跟個人飲食及生活習慣習習相關，包括缺少維生素，缺少水分等，都可能導致嘴唇的乾燥，在此狀況下，除了使用護唇膏保護唇部肌膚之外，更重要的應該多補充維生素，多吃水果、青菜，避免偏食，才能根本解決嘴唇乾裂甚至脫皮的困擾。
護唇產品這麼多，該怎麼選?
市面上的護唇商品琳瑯滿目，無論是造型可愛，或是訴求各式口感或氣味或功能的護唇產品，其實護唇產品就像無色料的口紅一樣，還是有可能毒害你的身體與健康，所以選擇天然安全的護唇產品，還是必須回歸商品成分的認識與選擇上面，並避免陷入品牌或廣告的迷思。
大部分的護唇或亮唇產品，許多都是以凡士林(又稱石蠟)、礦物油，來達到防乾裂的效果，但根據德國消費者雜誌Öko-Test則警告：「石蠟比例超過10％的產品會促使皮膚乾燥及皺紋形成，這類來自石油原油的人造物質可能干擾皮膚自然的調節機制，還可能積累在肝臟、腎臟和淋巴結內…」
不過，對於凡士林使用於化妝品的安全性問題，一直存在許多不同的見解，不管凡士林究竟是否安全使用於肌膚，它仍是石化製品，同時也可能造成敏感肌膚的刺激。如果可以，還是建議以天然來源的植物油脂、堅果油脂或蜂蠟混和所製成產品代替，包括乳油木果油、椰子油、可可脂都能形成保護膜，提供和凡士林一樣好的保濕效果，而蜂蠟也可幫助肌膚鎖水，提升肌膚對環境傷害的保護力。
總體來說，選擇護唇膏，要降低刺激肌膚的可能，達到更好的護唇作用，就盡量選擇不含石化、成分單純、功能簡單，並且不含化學香精、塑化劑、化學防腐的天然護唇吧!
使用天然護唇膏時，要注意的事
針對常見「護唇膏會不會愈用嘴唇愈乾？」，以及「過於依賴護唇膏，會不會因為沒有塗，就習慣性去舔嘴唇，導致嘴唇乾燥情形反而更嚴重？」的護唇膏使用迷思，基本上對唇部容易乾燥的朋友來說，只要是成分天然安全的護唇膏，我們建議可以攜帶在身上，在需要時隨時補充使用，特別唇部碰到水分，或是進食用餐之後、或是卸妝後和睡覺前，一定要記得補充天然護唇產品。
至於護唇膏為何愈擦愈乾，臨床皮膚科醫師經常發現，許多人自覺或不自覺地習慣抿嘴唇，因為唾液當中含有蛋白分解疇素，會容易刺激皮膚，同時抿唇後因為水分揮發更容易帶走水分。而讓嘴唇肌膚變得更加乾燥，甚至會引起龜裂。這就是為什麼不能抿嘴唇，就為算擦了護唇膏，也常發現嘴唇唇部會愈來愈乾的真正原因，這也和是不是過度依賴護唇膏是沒有關係的。
另外還有一種情況，也常發生在女性身上，就是所使用的口紅或唇蜜所造成，由於油脂大多由合成酯所組成，經常使用反而會造成唇部肌膚更加乾燥。
天然且簡單成分的護唇膏，只要是純正且對皮膚真正好的油脂成分，其實就能達到唇部保濕及保養的作用，搭配營養均衡的飲食習慣，每日補充足夠的飲水量，唇部就自然能夠恢復正常肌膚功能。至於各種強調閃閃亮亮、變色潤唇、潤色美白等多功效的護唇膏，選購前請先了解它的成份，再為你的健康及地球環境做出選擇喔!
